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  • 🌿 Yoga Doux (pratique accessible et progressive)

  • 🌱 Parcours Débutant (initiation guidée pas à pas)

  • ☀️ Salutations au Soleil, à la Lune, à la Terre, aux Chakra

  • 🧱 Travail avec accessoires (briques, sangles, bolsters)

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